Commentaires sur : Comment le Light feet Running m’a aidé à mieux courir https://www.runxp.fr/comment-le-light-feet-running-m-a-aide-a-mieux-courir/ Blog running pour bien débuter en course à pied Fri, 22 Jun 2018 20:24:20 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.2 Par : jo https://www.runxp.fr/comment-le-light-feet-running-m-a-aide-a-mieux-courir/#comment-76 Mon, 01 Aug 2016 17:37:45 +0000 https://www.runxp.fr/?p=545#comment-76 slt,
Il s’agit du moteur vertébral 🙂
Ce point est expliqué dans le livre. Il est vrai que ce n’est pas simple à comprendre.
Solarberg l’aborde dans ses ateliers pratiques.
Par respect pour son travail, je me garde d’expliquer les détails techniques. Libre à lui de te répondre (si tu lui poses la question).
Son livre a l’avantage d’être clair et précis 😉

]]> Par : Nine14 https://www.runxp.fr/comment-le-light-feet-running-m-a-aide-a-mieux-courir/#comment-47 Mon, 18 Jul 2016 09:10:40 +0000 https://www.runxp.fr/?p=545#comment-47 Salut ZZJOSS,

Alors, as-tu trouvé ce que c’est que de « remonter le moteur » ?
Si oui, peux-tu expliquer ?

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